Kilka porad, jak osiągnąć radość w życiu: Pokochać siebie. Zaakceptować siebie wraz ze swoimi wadami i zaletami. Nauczyć się uniezależniać od opinii innych. Dać sobie prawo do własnego zdania. Pozbyć się negatywnych myśli na własny temat, zastąpić je pozytywnymi. Zamknąć przeszłość. Uwierzyć w siebie i w to, że zasługujesz na wszystko co najlepsze. Ustalić swoje nadrzędne wartości i priorytety, wiedzieć co jest istotne, a co nieistotne. Odkrywać i uczyć się siebie na wszystkich płaszczyznach – umysłowej, duchowej i fizycznej. Rozwijać swoje talenty i pasje. Zachowywać dystans do zdarzeń, na które nie masz wpływu. Mieć odwagę w wyrażaniu siebie. Szanować siebie i innych, ale nie zapominać o zdrowym egoizmie. Pracować nad asertywnością. Być szczerym przed samym sobą i wobec innych. Nie mówić innym, to co chcą usłyszeć. Samemu decydować o sobie. Przestać użalać się nad sobą, bo to nic nie wnosi. Dbać o siebie i o partnera Nie obrażać się, bo to strata czasu, w tym czasie możesz zdziałać wiele rzeczy, Szanuj tych, którzy Cię kochają, bez względu na to, co Ty czujesz. Kochaj i dbaj o swoje dzieci. Codziennie ciesz się z małych rzeczy Żyj i ciesz się życiem Trudne? Może na początku. Najlepiej zacząć małymi krokami. Ja też próbuję:)